養生氣功教室≪毎月第三木曜日開催≫

6/16（木）の養生氣功教室の模様です。

講師は氣功師の中山彰仁さん。

『氣功』と聞くと「えいやー！」と人を吹き飛ばすようなイメージが多いですが、全くそうではなく、体の軸を意識する自己トレーニングのようなものです。

体験してみて自分の体の軸ってずれてるんだな～と実感します。

体幹グラグラです。

気功教室を受けて

『自ら悪いところを知り、自ら治す』 という印象を受けました。

・自然治癒力を高めたい ・体温を上げたい ・体の軸を知りたい ・仕事の集中力をアップさせたい

こんな人に向いてるかもしれません。

私自身も続けて受けようと思います。

参加費無料です！

毎月第三木曜日開催です

次回は7/21（木）15：00～15：30 気になる方は是非！